お久しぶりです 矯正を初めて約3ヶ月、、上のクワドヘリックスが予定より2ヶ月ほどはやく外れました！ 嬉しい～ 随分食事がしやすくなりましたよ！ 先日シンガポールに行った際の機内食を紹介します。 シンガポールへ行く際には、ANAかシンガポール航空を利…

矯正してから2週間経過。食生活はガラッと変わりました クワドヘリックスの違和感も慣れてはきましたが、思いっきり食事ができません 今日は、矯正さんにもOKな食事を紹介します。 それがこちら♪ ＼ラヂウム玉／ 要するに温泉タマゴですね。 これなら柔らか…

硬いものや噛むものを食べることができなかった1~7日目、美味しく食べることができたスイーツを紹介します。 もちろん、食べたあとは十分に歯磨きをしましょう！ スイーツ選びのポイント 骨に良さそう なめらか 果肉が入っていない (挟まる為、粒入りと書い…